关于戒烟的令人兴奋的研究

Natalie Walker等人,cytisine与尼古丁对戒烟效果的比较。新英格兰医学杂志,12月18日,第371卷,25号。2014年,这是与尼古丁替代疗法(贴片加口香糖和液氧)相比,第一次进行试验,以检验cytisine的有效性。研究人员招募了那些表示希望…

5个最佳呼吸技巧:

呼吸是无意识的,不是吗?嗯,是的,大部分时间。但是很多日常的压力会使我们的呼吸不稳定,有时太快,而且往往太浅。呼吸功能失调,随着时间的推移,变得习惯,进而导致不愉快的症状,如头晕,呼吸困难甚至肌肉疼痛。这就是为什么它很重要…

这个博客是关于什么的?

这个博客是关于什么的?健康的东西真的!如果一篇关于健康问题的文章或一小段新闻吸引了我的眼球,我一般都想分享。这个博客将提供一个简短的文章概要,我可能会阅读和发现有趣的或只是提供有关健康相关主题的信息。我很折衷…